333加3 讓口腔保健更完美 (TTNew 2010.5.17)   
333加3 讓口腔保健更完美
大台灣旅遊網╱李傳斌 2010-05-17 09:22


『全國口腔保健月』已從五月開始一直到5月31日為止,本次活動主要推行『333』運動,即3餐飯後刷牙、每次刷牙3分鐘、每3個月更換牙刷,讓民眾從日常生活中,開始養成口腔保健習慣。

台中廣三豐富牙醫診所院長表示,『333』活動是牙醫師長期以來,都持續向民眾宣導的觀念,3餐飯後刷牙、刷牙3分鐘及3個月更換牙刷,都只是最基本維護牙齒健康的作法。

豐醫師表示,保持牙齒健康首要工作就是,吃完東西後立即刷牙,且如何確認牙齒有刷乾淨才是重點。由於牙菌斑是造成牙周病的主要原因,若未適當清潔,患者若未察覺或不積極治療,將會導致牙周病的產生,此外,根據一項調查結果顯示,90%的國人均有牙周病的困擾。

豐醫師建議,民眾在刷牙前可利用棉花棒,沾一些牙菌斑顯示劑塗在牙齒周圍,查看牙菌斑殘留的位置,然後再進行刷牙清潔的動作,並且利用顏色的辨識,即可知是否正確將牙菌斑清除乾淨,避免牙周病的發生。

最後,豐醫師提醒,除了『333』活動以外,民眾應該還要養成半年到牙醫診所一次的習慣,讓專業牙醫師作口腔基本檢查,至於牙齒已經有問題(蛀牙、牙齒敏感或鬆動)出現的民眾,最好3個月就要到牙醫診所接受檢查與治療。『333』加3,才能使口腔保健工作更加完美。

TTNew http://health.tw.tranews.com/Show/Style4/News/c2_News.asp?SItemId=0271030&ProgramNo=TW1000Y000001&SubjectNo=3229381