許多人都想要一口潔白無瑕的牙齒，隨時展現自信笑容，牙齒美白為此應運而生。衛福部醫院牙科醫師吳醫師指出，牙齒美白療程，顧名思義是使用藥劑將牙齒美白，使牙齒恢復原本的亮白，甚至更加白皙，讓患者擁有亮麗笑容，並建議可先進行診間美白後，再以居家美白做為日常保養。

常聽到的美牙治療有兩大類

牙齒美白治療主要分為活性牙齒美白治療和非活性牙齒美白治療。後者主要是針對有做過根管治療（抽神經）的牙齒所進行的美白治療；而活性牙齒美白治療就是目前常聽到的美白治療，又可分為居家美白及診間美白兩大類。

居家美白最好在醫師指示進行

居家美白是讓患者自行在居家進行牙齒美白，此類美白方式需要較久時間，大約兩個禮拜，每晚睡覺前配帶個人牙托並在裡面放入美白藥劑，隔天早上再行拿出並漱口。吳醫師表示，此治療最好是在醫師的指示下進行，不建議患者自行去藥行買美白劑及非個人的牙托使用。一方面是因為患者有可能會因此吃入過多的藥劑劑量，一方面在醫師的指示下進行，可以得到全套且專業的服務。

診間美白的效果快速又安全

直接在診間做美白治療，也就是常聽到的雷射或冷光美白。此種治療方式的優點是比較快速，只需要一次的療程，即可達到居家美白的效果，也是比較安全的做法。一切都在牙醫師的監控之下，並且在治療完成後如有發生任何問題，也可以馬上進行解決。

以冷光美白為例，牙醫師先檢查有無需要重補、正在進行的蛀牙或其他牙齒的病變，如果有，則先行治療；如果沒有，即可在牙齒上塗抹美白劑，接著用專業的冷光程式照射，產生自由基去除染色。治療完畢以後，患者需一個月避免食用會讓牙齒染色的物質，例如菸、咖啡、茶等，且養成飯後刷牙漱口的習慣，並配合醫師定期回診洗牙，以及搭配居家美白產品保養。

居家美白通常是診間美白後的延續保養

有些人會想說既然有居家美白，為什麼還需要診間美白？吳醫師指出，居家美白所需時間久，而且須事先製做個人牙托，每晚睡覺時帶著。診間美白只需要一個小時，一個療程，即可達到想要的效果，居家美白通常是當作診間美白過後之保養使用。

資料來源：健康醫療網：https://www.healthnews.com.tw/news/article/42189/