正在加載......
X
 
會員暱稱 :
會員密碼 :
忘記密碼    加入會員

世界口腔健康日 牙醫籲四字訣常保口腔潔淨

【聯合報 /記者簡浩正】 2020/03/16


本周五就是「世界口腔健康日」(World Oral Health Day),為響應今年度主軸「口腔健康全民一起來」,台灣口腔照護協會理事長黃醫師表示,民眾應養成正確的口腔保健習慣,謹守定期檢查、刷牙、進食完使用牙線、無糖口香糖或含氟漱口水等「檢、刷、線、嚼」愛牙四字訣外,來降低蛀牙發生率。

世界口腔健康日由全球牙科領域最高權威組織「世界牙醫聯盟(FDI)」於八年前所發起,訂為每年3月20日,今年更以「說『啊』!口腔健康大家一起來」為主題,將口腔保健定位為全民運動,呼籲大眾正視並承諾守護口腔健康。

黃醫師說,據世界衛生組織(WHO)在第60屆世衛大會上曾明確指出:口腔健康與全身健康及生活品質,具實質相關性。而美國牙醫師公會研究報告也表示,糖尿病、心肌梗塞等疾病與口腔、牙周疾病具相關性,其中,唾液與咀嚼動作更扮演重要角色。

他說,年長者、長期服藥、鼻咽癌與自己免疫疾病者等比較會有唾液不足或口乾症問題。人的唾液可協助進食、講話,具清潔殺菌、中和酸鹼與組織修復等保護功能;而咀嚼動作能有效刺激唾液分泌,增加對食物、糖份的清除作用,透過咀嚼所刺激分泌的唾液,富含礦物質,能增加牙齒的再礦物化作用,減低蛀牙的風險。

黃醫師說,而據英國倫敦國王學院2019年研究顯示,嚼食無糖口香糖可降低近三成蛀牙發生率。因此民眾若在外若進食、不方便立刻清潔口腔時,可當作輔助參考。

資料來源:聯合報 https://udn.com/news/story/7266/4418438



gotop