台灣牙醫網 -- 網路上聽說用檸檬刷牙可以讓牙齒變白?
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網路上聽說用檸檬刷牙可以讓牙齒變白?    首頁 > 病患常見Q&A > 美容美白
用檸檬汁刷牙不但不會美白牙齒還會傷害齒質
檸檬汁是酸性的,對牙齒表面的琺瑯質(鈣質)有軟化的作用,如果刷牙前先用檸檬汁塗抹或是擦拭,再用硬毛牙刷或用力刷牙,很容易把牙齒表面的琺瑯質磨損。舉例來說,許多人年紀大了腳後跟常有厚硬的老繭死皮,如想去刮除,最好的方式就是先讓腳泡熱水,等老繭軟化後再刮除。先用檸檬酸把牙齒表面軟化就像是把腳跟泡熱水一樣的效果,不可不慎。
牙齒想要美白必須靠化學的過氧化劑才能有效把色素去除,用酸是無法把牙齒顏色變白的。

切勿聽信網路謠言
網路有許多傳言,這些未經專業證實的說法會誤導大家,甚至對人體造成傷害。如果有任何疑問必須經過查證,通過專業醫師的說明才可以聽信,否則會對牙齒有傷害。
網路上說用花生嚼碎當牙膏刷牙、用花生粉刷牙、牙膏加小蘇打粉...等可以幫助牙齒美白,這些說法都是不對的,請大家千萬不要相信。

酸性食物不可含在口中應盡快吞下
醋、酸梅與檸檬等食物都是酸性,如果含在口腔中太久,都會對牙齒表面有軟化琺瑯質的負面影響,很容易因此造成牙齒腐蝕而蛀牙。

欣華牙醫診所 鄧允文 醫師

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